[...] 180 -przysiad: 140 Witam,posiadam na stanie 30 testosteronu Cypionatu+100tabl. metanabolu. Dodam ze 10 tescia jest w stezeniu 250mg,a 20 tescia w stezeniu 300mg.Jezeli moglbym prosic o rozpisanie dawkowania owego cyklu. Oczywiscie co na odblok i jakie dawki. Pozdrawiam i czekam na info. Zmieniony przez - Niewiadom w dniu 2017-02-28 08:11:00
[...] lub lekka siłownia. Chciałbym poprawić swoją muskulaturę poprzez ćwiczenia siłowe w domu do siłowni rzadko kiedy mam dostęp samemu. Pytanie jak podzielić trening siłowy i jakie ćwiczenia wykonywać aby poprawić swój wygląd nie opuszczając swoich wyników w bieganiu? Zależy mi na wzmocnieniu ramion, barków i klatki. Chodzę do szkoły sportowej [...]
Wiek:19 waga:87 wzrost 170 biceps 43 klatka 123 udo 78 talia 107 staz rok. Dieta ogólnie biqlkowa 3g bialka na kilo. Cykle:caly czas teść jakies pól roku,cis wczesniej bylo jeszcze ;) trening 5x w tygodniu. Cel:sucha,dobrej jakości mięsień masa poziom bf 12% stan zdrowia dobry wyniki klatka 150 martwy 140 przysiad 180. [...]
Siemanko, Co polecicie na własnej roboty mix przedtreningowy, ma być pobudzenie, większa wytrzymałość i pompa a zarazem tania i prosta. Oczywiście cudów nie oczekuje, wiem jakie są realne możliwości supli. Na razie przychodzi mi do głowy: -kofeina, -beta alaninka, -mono ( to osobno bo biore 5g ED), Coś jeszcze? I ewentualnie jakie firmy co by dużo [...]
Ktory z nich najbardziej polecacie. Jakie dzialaja najlepiej, jakie mieliscie odczucia i jak stosowaliscie. Planuje drugi cykl i nie wiem ktory z tych srodkow wybrac
[...] jak i pomiarowe w cm są jak najbardziej dla mnie satysfakcjonujące. Powoli chciałbym już wchodzić na masę, ale moją zmorą, w dalszym ciągu jest brzuch. Nie mam nie wiadomo jakiego sadła, ale irytuje mnie taki mały wałeczek, który gdzieś tam jeszcze sobie wisi. Postanowiłem wspomóc się suplementacją i wprowadzę, chyba, od poniedziałku dodatkowy [...]
[...] 15. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 150 Siema , jestem na cyklu enan+deca : 1-10 enan 475 mg e4d 1-11 deca 300 mg e4d pozniej planuje dorzucic jakiegos bolda albo cos ale to narazie nie wazne.Wczoraj zrobilem sobie wyniki i tak : PRL (Prolaktyna) ↑ 20,840 ng/ml 4,0 — 15,2 Progesteron ↓ 0,15 ng/ml [...]
Cześć, przejdę od razu do rzeczy. Przez okres wakacji pracuje fizycznie - podnoszenie, noszenie, dźwiganie, skręcanie itp. dosyć ciężka praca raczej dla mężczyzn ale mój szef jest za równouprawnieniem ;) w każdym razie pracuje z doskoku co 2/3 dni lub ciągiem przez tydzień zależy jak ma zlecenia. I chodzi o to że nie chce sobie zrobić krzywdy. Po [...]
[...] cyklem, co by troche bardziej sie zmotywowac do treningow i dodac sobie lekkiego kopa. Co sadzicie o biciu 125mg Enanthatu raz w tygodniu? Planowany okres szprycy to jakies 8-12 tygodni. Czy dawka ta bedzie odczuwalna w jakimkolwiek stopniu? Od razu zaznacze, ze nie nastawiam sie na niewiadomo jakie efekty, chce tylko troche mocniej [...]
[...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****TRENING********************************** ćwiczę w dni : pon - wt- czw - pt - sob JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - Nie mam planu jakiegoś spisanego. Po prostu w poniedziałek ćwiczę ramiona, klatkę i barki, zazwyczaj 5 ćwiczeń 4 serie po 8-12 powtórzeń, wtorek to pupa i nogi, środa to biceps, plecy i [...]
[...] jeśli idzie o łączenie gum oporowych i podciągania. Zastanawia mnie to tym bardziej, gdyż jeszcze parę miesięcy temu, m.in za pomocą gum (oraz negatywów) zwiększyłam swoją liczbę podciągnięć z 1 do 5 :). Co myślicie? Jakie wady, a jakie zalety ma ich stosowanie do podciągania :) ? Jeśli powinnam to pytanie gdzie indziej zadać, to dajcie znać :)
[...] nie zalać się bardzo ale efekty były widoczne, a sok nie poszedł na marne. 2.Jaki odblok zrobić? 3. Czy długość cyklu będzie dobra? 4.Jakie podstawowe badania zrobić? i jakieś ciekawe spostrzeżenia. Za wszystkie rady z góry dzieki. WIEK: 27 2. WAGA: 77 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 103 -udo: 54 -talia: 86 5. STAŻ NA [...]
[...] 27-39 tren ace/enan ( jaka dawka i ktory lepiej ?? ) 27-39 prop 100mg co drugi dzien (czy zostawic ome?? ) po cyklu zrobic mostek z samego tescia? jak dlugo go ciagnac i jakie dawki? ogolnie koncowka cyklu ma byc na dociecie sylwetki stad tren z tesciem... miche trzymam na maxa jak nigdy :P co sadzicie o tym cyklu >>?? chce jeden dlugi cykl [...]
[...] kalorycznym. Pytania: 1. Czy taki podział suppli jest właściwy, co ew. zmienić? 2. Czy carbo jest dobrą opcją między czy lepiej przerzucić się na inne węgle? Jak tak to jakie? (Vitargo? waxy?) 3. Czy posiłek potreningowy jest ok czy lepiej coś zmienić (zaznaczam, że jest zgodny z moim bilansem i podziałem)? 4. Czy spożywać jakieś węgle w [...]
[...] trochę tego, że w dni postu nie będę w stanie się skupić. Z tego co pamiętam(o dziwo), ludzie opisujący działanie IF wspominali, że ich koncentracja wzrosła(nie pamiętam w jakie dni). -Czy w dni postu powinienem spożywać posiłek/posiłki o łącznej kcal ~500-600? -Czy w dni postu, powinienem spożywać posiłek/posiłki o jakiejś szczególnej porze? [...]
[...] niestety przeszło ale po paru dniach powróciło... później pojechałem z dużym bólem klatki przy ruchach na SPR dostałem ketonal w zastrzyku i pomogło znowu na 2 dni... jakie badania powinienem zrobić ? Co może być przyczyną takich bólów w plecach jakby nerwowo napieciowych.... Jakie badania gdzie się udać ?? Bo co chwilę eksperymentuje nowe [...]
[...] się z 30 strzałów 250mg solo test Enan, na odblok mam pod ręka 3 paki hcg 5000 i 3 paki cloma i moje pytanie brzmi kiedy zacząć hcg po jakim czasie od ostatniego strzała i jakie dawki i kiedy clomid 1. WIEK: 30 2. WAGA: 99 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: keto 7. ILE I JAKIE [...]
[...] a więc tak planuje następujący cykl: 1-14 deca 200-250mge7d w zależności od producenta 1-16 test cypio squibb lab pon 1ml czw 1ml bede miał wieczorem dopiero, nie wiem jakie tam stężenie siedzi A wiec mam kilka pytań czy taki cykl jest git? I niestety deci squibba nie mam, rolon shree bedzie ok? Do tego oczywiście ari i bromergon lub [...]
[...] cwiartke,w sobote chce zrobic ponowne badanie i nie wiem ,czy przebadac jeszcze cos oprocz prolki?2 pytanko mam o sam juz cykl,gdzie wrzucic ture,na poczatek moze byc? jakie dawki i jak dlugo ja ciagnac?tescia mysle ,ze 250mg e5d wystarczy,nie?i ostatnie pytanie,bil ktos hcg z Euro-pharmacies bo 10k mam akurat z tego labu,clomid to samo i [...]
